法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉說(shuō)過(guò):“天才,首先是注意力?!焙⒆尤魶](méi)有足夠的注意力,會(huì)影響學(xué)習(xí)的品質(zhì)和效果;相反的,對(duì)任何事若能專(zhuān)心、投入地學(xué)習(xí),不僅學(xué)習(xí)品質(zhì)佳,相對(duì)地,學(xué)習(xí)成果也會(huì)高人一等。由此可見(jiàn)注意力對(duì)于孩子成長(zhǎng)的重要性。
如果孩子很容易被周遭的刺激所吸引,或者很容易為身旁的事情分心;如果做為爸爸媽媽你常說(shuō):“他一天到晚漫不經(jīng)心!”這表明你的孩子缺乏足夠的注意力。這也許很讓你傷腦筋,但是并非不可補(bǔ)救哦!
解密注意力
注意力是指一個(gè)孩子能將焦點(diǎn)或意志集中在某一件事物或游戲上,而不被外界刺激所干擾的能力。每個(gè)孩子集中注意力的時(shí)間的長(zhǎng)短不一,一般而言,會(huì)隨著年齡、發(fā)展情況及個(gè)別差異而有所不同,年齡愈長(zhǎng),注意力持續(xù)的時(shí)間也會(huì)相對(duì)的增加。此外,孩子本身的個(gè)性特質(zhì)、學(xué)習(xí)環(huán)境的安排及對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣,也是影響注意力的主要因素。
嬰幼兒注意力的特點(diǎn)
0~3歲寶寶對(duì)事物的注意是不隨意的、被動(dòng)的,是由刺激物本身的特點(diǎn)所引起的,缺乏目的性。概括起來(lái)有4個(gè)特點(diǎn):
注意的目的性
0~3歲的寶寶還不能進(jìn)行有組織有目的的注意,很容易受到無(wú)關(guān)事物的干擾,致使原來(lái)的任務(wù)不能完成。比方說(shuō),寶寶很可能一會(huì)兒玩這個(gè)玩具,一會(huì)兒又要另一個(gè),將玩具扔得滿(mǎn)地都是。
注意的穩(wěn)定性
0~3歲的寶寶持續(xù)注意的時(shí)間很短,很容易轉(zhuǎn)移注意的對(duì)象。研究顯示,寶寶年齡越小,注意力集中的時(shí)間越短:一般2歲為6~7分鐘,3歲為9分鐘。
注意的細(xì)致性
3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓,不注意事物較隱蔽的、細(xì)微的特征,還不太注意兩個(gè)事物之間的關(guān)系。比方說(shuō),讓3歲的寶寶比較兩個(gè)相似圖形區(qū)別在哪里,他們就不大能說(shuō)出來(lái)。
注意的分配性
3歲以下的寶寶不可能同時(shí)注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說(shuō):“寶寶,你看!”爸爸又幾乎同時(shí)指著小鳥(niǎo)讓寶寶看,那寶寶很可能什么也注意不到。
寶寶缺乏注意力的原因與對(duì)策
寶寶對(duì)手上的玩具或從事的活動(dòng)缺乏注意力,原因是多方面的。我們對(duì)于孩子,特別是3歲以前的孩子,不能過(guò)分苛求孩子保持很長(zhǎng)時(shí)間的注意力,父母應(yīng)先分析孩子缺乏注意力的原因,然后以平和的心態(tài),科學(xué)地、逐步地、有針對(duì)性地培養(yǎng)孩子的注意力。
對(duì)活動(dòng)本身缺乏興趣
對(duì)策:尊重孩子,讓孩子自己選擇玩具。只有孩子自己選的,才是孩子喜歡的,孩子才有可能專(zhuān)心地去玩。對(duì)于一些寶寶初次嘗試的游戲,父母也可以進(jìn)行引導(dǎo),比如拿出做好的手工“引誘”寶寶:“寶寶,看這個(gè)小包包多可愛(ài),我們等會(huì)也做一個(gè)好嗎?”
學(xué)習(xí)的內(nèi)容過(guò)深或過(guò)淺
對(duì)策:結(jié)合孩子生長(zhǎng)的敏感期提供適合孩子身心發(fā)展所需求的內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法。如,1歲的孩子我們可以讓他玩“塞球”、“插葫蘆娃”,培養(yǎng)手眼協(xié)調(diào)的能力。
到了2歲,孩子能力強(qiáng)了,我們可以增加難度,讓他穿珠子、釘釘子,同時(shí)給予孩子適度的引導(dǎo)。如果孩子自己選擇了一樣玩具(這表明他喜歡這件玩具),但玩不了兩下,就不玩了。這既可能是因?yàn)橥婢咛y了,孩子玩不了,也可能是因?yàn)樘?jiǎn)單了,孩子覺(jué)得沒(méi)新意。這時(shí)父母可以試著介入,引導(dǎo)孩子繼續(xù)玩下去。玩具太難了,降低一下難度,力求讓孩子“跳一跳能夠得著”。玩具太簡(jiǎn)單,就變換一下玩法,讓孩子重新喜歡上它。如,剛開(kāi)始玩剪刀的時(shí)候,孩子不會(huì)剪,嘗試了幾下就想放棄了,這時(shí)我們就該拿著紙條,讓孩子剪,這樣孩子從原來(lái)一手拿紙一手拿剪刀的雙手配合到只需要拿剪刀剪,動(dòng)作難度就降低了,孩子能剪了,就會(huì)越剪越好,自信心也越來(lái)越強(qiáng)。
家庭環(huán)境的影響
如家里人口多、住房緊張、父母脾氣急躁;家庭氣氛壓抑,父母整天爭(zhēng)吵不休等。
對(duì)策:為孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。在家時(shí),不要在孩子面前爭(zhēng)吵,說(shuō)話(huà)時(shí)聲音要輕一些,并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法。
每次提供的玩具過(guò)多
對(duì)策:每次提供給孩子的玩具不宜過(guò)多,兩三樣即可。
健康狀況不佳。
對(duì)策:在孩子身體不適,如困倦、生病的時(shí)候,不要讓孩子玩得太久,注意多休息。
TIPS:測(cè)一測(cè):培養(yǎng)孩子注意力,你得幾分?
1.你是怎樣放置孩子的玩具的?
A.收在玩具箱里,等孩子需要的時(shí)候再拿出相應(yīng)的玩具。 B.隨意放在孩子房間一角。
2.你每天給孩子固定的看兒童節(jié)目或是看書(shū)的時(shí)間嗎?
A.有 B.沒(méi)有
3.孩子玩耍的時(shí)候你總是陪在他身邊嗎?
A.不是。有時(shí)讓他一個(gè)人玩耍。 B.是的,一般都有大人陪伴。
4.當(dāng)孩子對(duì)一件玩具失去興趣想要換新玩具時(shí),你會(huì):
A.陪寶寶再研究一下這個(gè)玩具還有什么玩法。 B.給孩子換玩具,直到他喜歡為止。
5.寶寶正在專(zhuān)心地玩玩具,而喝牛奶的時(shí)間到了,你會(huì):
A.不打斷他,先讓他玩,然后再給他喝牛奶。 B.打斷他,讓他喝完牛奶再玩。
6.你給孩子做一些安靜型游戲嗎?比如:穿紐扣、看書(shū)、搭積木等。
A.每天都有。 B.不一定,看孩子喜歡。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):A—1分;B—0分。
參考意見(jiàn):
?。?)得分≤2分,你是一位不太善于培養(yǎng)孩子注意力的父母。如果你認(rèn)為你孩子的注意力不好,那在很大程度上都是你的行為造成的。孩子的注意力不是天生的,是需要你長(zhǎng)期的培養(yǎng)。首先你需要給孩子制定一個(gè)有規(guī)律的作息表,讓孩子一天的活動(dòng)能夠動(dòng)靜結(jié)合,而不是任由孩子的性子;其次,你需要提供給孩子一個(gè)適宜的、安靜的環(huán)境,環(huán)境不能太亂、太嘈雜,讓孩子養(yǎng)成一定的行為規(guī)范。然后就是需要你有效的訓(xùn)練,剛開(kāi)始的時(shí)候,孩子可能很難配合,千萬(wàn)不要著急,更不要罵孩子,慢慢地來(lái)。
(2)得分在3~4分之間,你基本能幫助孩子建立良好的注意力,但還需要檢查一下,還有什么地方做得不夠。我們強(qiáng)調(diào),塑造良好的注意力有幾個(gè)要素:環(huán)境、生活習(xí)慣、父母的引導(dǎo)方式。你覺(jué)得哪些方面做得不夠,從現(xiàn)在糾正過(guò)來(lái),你會(huì)收到良好效果的。
(3)得分≥5分,在培養(yǎng)孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達(dá)到5分鐘,那他的注意力非常優(yōu)秀了。需要提醒你的是,不能用大孩子的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求3歲以下的幼兒,太長(zhǎng)時(shí)間的專(zhuān)注對(duì)于3歲以下的幼兒來(lái)說(shuō)是非常困難的,對(duì)孩子的身心健康也是不利的。